Ngoài chế độ ăn, lối sống hàng ngày ảnh hưởng mạnh mẽ đến khả năng chống oxy hóa của cơ thể. Việc tập thể dục đều đặn giúp tăng cường
Những thực phẩm giúp bảo vệ tế bào khỏi gốc tự doNhững thực phẩm giúp bảo vệ tế bào khỏi gốc tự do
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp chất chống oxy hóa cho cơ thể. Các loại trái cây như quả việt quất, dâu tây
Vai trò quan trọng của chất chống oxy hóa đối với sức khỏe tế bàoVai trò quan trọng của chất chống oxy hóa đối với sức khỏe tế bào
Chất chống oxy hóa là các phân tử có khả năng trung hòa các gốc tự do, những hợp chất gây hại có thể phá hủy tế bào và dẫn